Δείτε περισσότερα

Οι αντιγηραντικές ιδιότητες του υπερβαρικού οξυγόνου

Μια μελέτη ορόσημο από ερευνητές στο Ισραήλ διαπίστωσε ότι η θεραπεία με συνεδρίες εισπνοής υπερβαρικού οξυγόνου (HBOT) αντιστρέφει δύο βασικά βιολογικά σημεία  γήρανσης του ανθρώπινου οργανισμού. 

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Ψυχοτροπικές επιδράσεις της L- θεανίνης και των κλινικών ιδιοτήτων της στη διαχείριση του άγχους , του στρες και των διαταραχών του ύπνου©

Άγχος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα συνδεόμενο με απειλή επικείμενου κινδύνου, που δεν είναι προφανής. Το  άγχος συνοδεύεται από ενδοψυχική

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Η ευεργετική αντιστρες δράση της L-θεανίνης (Calmagkel) στo σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου©

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια χρόνια συνεχιζόμενη  ή υπολειπόμενη λειτουργική γαστρεντερική διαταραχή που επηρεάζει, στατιστικά, το 11,2% του παγκόσμιου πληθυσμού [1]. 

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Το συναισθηματικό στρες (στενοχώρια) μπορεί να προκαλέσει ακόμη και αιφνίδιο θάνατο©

Η επίδραση του άγχους και της κατάθλιψης στις καρδιαγγειακές παθήσεις είναι γνωστή, όσον αφορά τις χρόνιες καρδιαγγειακές και ισχαιμικές καταστάσεις. 

Το στρες και το άγχος δρουν  κυρίως μέσω της μείωσης του τόνου  του

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Τα νευροβιολογικά αποτελέσματα της L-θεανίνης και του πιθανού ρόλου της στη θεραπεία των ψυχιατρικών και νευροεκφυλιστικών διαταραχών©

Η L-θεανίνη (n-αιθυλογλουταμικό οξύ), είναι ένα μη πρωτεϊνικό αμινοξύ και αποτελεί ένα από τα συστατικά του πράσινου και του μαύρου τσαγιού. 

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της αύξησης της αρτηριακής πίεσης εξ αιτίας του στρες©

Το στρες  μπορεί να προκαλέσει υπέρταση μέσω επανειλημμένων αυξήσεων της αρτηριακής πίεσης καθώς και μέσω της διέγερσης του νευρικού συστήματος, οπόταν παράγονται  μεγάλες ποσότητες

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Ασφαλής διαχείριση του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης λόγω της πανδημίας του COVID-19©

Η αβεβαιότητα, η ανησυχία και η απομόνωση έχουν συνδεθεί με προβλήματα ψυχικής υγείας. Η αβεβαιότητα γύρω από την πανδημία COVID-19 έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει προβλήματα ψυχικής υγείας, στα οποία

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Oι αντιφλεγμονώδεις, αντιγηραντικές και αντικαρκινικές ιδιότητες της ρεσβερατρόλης των κόκκινων σταφυλιών©

Η ρεσβερατρόλη είναι μια πολυφαινολική ένωση φυτοαλεξίνης που βρίσκεται σε διάφορα τρόφιμα όπως:  ξηροί  καρποί, σταφύλια, μήλα, κόκκινα φρούτα, μαύρες ελιές, κάπαρη, κόκκινο ρύζι καθώς και κόκκινα κρασιά. Όμως αφθονεί στους σπόρους και τις φλούδες των κόκκινων σταφυλιών.

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Η αντιμετώπιση του στρες και του άγχους ατόμων με φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου με τη χορήγηση L-θεανίνης [Calmagkel]©

Η δραστηριότητα της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου  συνδέεται στενά με ψυχολογικά συμπτώματα. Έχει παρατηρηθεί ότι υπάρχει εντονότερο άγχος στους ασθενείς  με φλεγμονώδη  νόσο του

Διαβάστε Περισσότερα

Δείτε περισσότερα

Πώς η στέρηση ύπνου μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη, εγκεφαλικό επεισόδιο , καρκίνο και νόσο του Αλτσχάϊμερ©.

Η φλεγμονή είναι η φυσική αντίδραση του σώματος σε ασθένειες και τραυματισμούς. Όταν πάσχετε από λοίμωξη του αναπνευστικού ή τραυματίζεστε, το ανοσοποιητικό σας σύστημα ενεργοποιεί τα λευκά αιμοσφαίρια, τα οποία με τη σειρά τους απελευθερώνουν κυτοκίνες και

Διαβάστε Περισσότερα