H L-θεανίνη  (γ-γλουταμυλαιθυλαμίδιο) είναι ένα μη πρωτεϊνογόνο αμινοξύ που υπάρχει  στα φύλλα του πράσινου τσαγιού ( Camellia sinensis ) [1] και στα μανιτάρια (Xerocomus badius )[2].

Διαβάστε Περισσότερα

Το τσάι είναι το πιο διαδεδομένο ποτό στον κόσμο μετά από νερό. Το τσάι Είναι γνωστό ότι το τσάι είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών φλαβονοειδών. Η L-θεανίνη είναι ένα από τα κύρια συστατικά του πράσινου τσαγιού. 

Διαβάστε Περισσότερα

Το ροχαλητό είναι ένας αναπνευστικός θόρυβος που παράγεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, τη νύχτα ή την ημέρα. Πρόκειται για έναν τυπικά εισπνευστικό ήχο, αν και σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να παραχθεί και κατά την εκπνοή.

Διαβάστε Περισσότερα

Τι είναι η L-Θεανίνη;
Η L-θεανίνη είναι ένα φυσικό μη πρωτεϊνικό αμινοξύ (γάμμα γλουταμυλαιθυλαμίδιο), το οποίο ανακαλύφθηκε ότι υπάρχει στα φύλλα του πράσινου τσαγιού (Camellia sinensis) από Ιάπωνες ερευνητές το 1949 [1]. Έχει βρεθεί ότι η L-Θεανίνη παίζει νευροπροστατευτικό ρόλο στην άνοια και ιδιαίτερα στην εξέλιξη της νόσου του Alzheimer.

Διαβάστε Περισσότερα

Ο Ιπποκράτης είναι ο θεμελιωτής της ιατρικής επιστήμης και παγκοσμίως αναγνωρίζεται ως ο διασημότερος ιατρός της αρχαιότη­τας. 
Γεννήθηκε στην Κω περί το 460 π.Χ.Υπήρξε υιός του Ηρακλείδη από το γένος

Διαβάστε Περισσότερα

Διαβάστε το άρθρο ακολουθώντας τον παρακάτω σύνδεσμο

Διαβάστε Περισσότερα

Έχει παρατηρηθεί ότι τα μέλη διαφόρων οικογενειών ροχαλίζουν ενοχλητικά, χωρίς να έχει αποδειχθεί όμως, ότι τούτο είναι κληρονομικό. Υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ του καθ’έξιν ροχαλητού και του οικογενειακού

Διαβάστε Περισσότερα

Οι διαταραχές άγχους είναι ιδιαίτερα διαδεδομένες στις σύγχρονες κοινωνίες και κατατάσσονται στον έκτο σημαντικότερο παράγοντα, που μπορεί να προκαλέσει μη θανατηφόρα αρνητικά αποτελέσματα στην υγεία.

Διαβάστε Περισσότερα

Η L-θεανίνη είναι ένα από τα κύρια συστατικά του πράσινου τσαγιού. Πρόκειται για ένα μη πρωτεϊνογόνο αμινοξύ, το οποίο επιδεικνύει αγχοκατασταλτικές, αντιστρες και υπναγωγές

Διαβάστε Περισσότερα