Έχει επίσης πρόσφατα αποδειχθεί ότι η L-θεανίνη αυξάνει τα επίπεδα του νευροτροφικού παράγοντα που προέρχεται από τον εγκέφαλο. 

Ένας αυξανόμενος αριθμός μελετών καταδεικνύει ότι ασκεί νευροπροστατευτικές επιδράσεις μετά από ένα εγκεφαλικό έμφραγμα και κρανιοεγκεφαλικό τραυματισμό, αν και οι ακριβείς μοριακοί μηχανισμοί αυτών των επιδράσεων μένουν να αποσαφηνιστούν πλήρως.

Έχει αποδειχτεί ότι η L-θεανίνη [Calmagkel], όταν λαμβάνεται από το στόμα υπό μορφή καψουλών ή δισκίων, σε σωστή δόση,  προκαλεί ευεργετικά αποτελέσματα στον ανθρώπινο οργανισμό [2].

Η L-θεανίνη [Calmagkel] έχει  αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, ηπατοπροστατευτικές και αντιαλλεργικές ιδιότητες [3].

Με in vitroκαι  in vivo, καθώς και με κλινικές μελέτες έχουν αποδειχτεί τα θετικά αποτελέσματα της L– θεανίνης στη ρύθμιση των διαταραχών του κεντρικού νευρικού συστήματος,  καθώς ασκεί  αντιστρες και νευροπροστατευτική δράση, ιδιαίτερα στην επιδεινούμενη νόσο του Alzheimer.

Επίσης η  L– θεανίνη έχει βρεθεί ότι  τροποποιεί βιοχημικά τη δράση ποικίλων αντι-νεοπλασματικών παραγόντων, αυξάνοντας τη βιοδιαθεσιμότητά τους στα καρκινικά κύτταρα.

Έχει αποδειχτεί ότι η L– θεανίνη [Calmagkel] ασκεί διάφορα ψυχοτρόπα αποτελέσματα.

Ηλεκτροεγκεφαλικές μελέτες που έγιναν σε άτομα που έλαβαν L– θεανίνη έδειξαν  ότι η L– θεανίνη ασκεί άμεσο αποτέλεσμα  στον εγκέφαλο [4], αυξάνοντας σημαντικά τη δραστηριότητα της συχνότητας των κυμάτων α στο ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, το οποίο καταγράφει  ότι  χαλαρώνει ο νους, δηλαδή η λειτουργία του εγκεφάλου, χωρίς να προκαλείται υπνηλία.

Βεβαίως αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται σε υψηλότερες δόσεις L-θεανίνης από αυτές που τυπικά υπάρχουν σε ένα φλυτζάνι μαύρου τσαγιού (περίπου 20 mg) [5].

Γιαυτό η L-θεανίνη δρα ευεργετικά στην αποκατάσταση της ομαλής λειτουργίας του ύπνου. Η δράση της αρχίζει 40 λεπτά μετά τη λήψη της. Ανάλογα με την ένταση του στρες και του άγχους αποφασίζεται και δοσολογία της L-θεανίνης [Calmagkel]. Η δόση μπορεί να κυμανθεί από μια έως τέσσρεις καψουλες ημερησίως. Κάθε κάψουλα Calmagkel πριέχει 150mg L–θεανίνης.

Βιβλιογραφική Τεκμηρίωση

1.Anne L Lardner. Neurobiological effects of the green tea constituent theanine and its potential role in the treatment of psychiatric and neurodegenerative disorders. Nutr Neurosci. 2014 Jul;17(4):145-55.
2.Sharma E, Joshi R, Gulati A. l-Theanine: An astounding sui generis integrant in tea.Food Chem. 2018 Mar 1;242:601-610.
3.Hwang YP, Jin SW, Choi JH, Choi CY, Kim HG, Kim SJ, Kim Y, Lee KJ, Chung YC, Jeong HG.Inhibitory effects of l-theanine on airway inflammation in ovalbumin-induced allergic asthma.Food Chem Toxicol. 2017 Jan;99:162-169.
4.Juneja et al. L-theanine – a unique amino acid of green tea and its relaxation e€ect in humans. Trends in Food Science & Tech 1999;10;199-204).
5.Nobre AC, Rao A, Owen GN. L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:167-8.